- 1403/07/29 - 13:58
- زمان مطالعه : 2 دقیقه
- /Z57T
پویش همگانی پوکی استخوان با شعار هر قدم یک گام به سوی استخوان های قوی تر
معاون بهداشتی و رئیس مرکز بهداشت شهرستان آران و بیدگل ضمن اعلام شعار روز جهانی پوکی استخوان گفت: پوکی استخوان، یک «بیماری خاموش است» و تا زمان بروز شکستگی، به طور معمول هیچ علائم و نشانه ای ندارد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان آران و بیدگل، دکتر محسن قمصری بیان کرد: در سرتاسر جهان، از هر سه زن و از هر پنج مرد بالای 50 سال، یک نفر شکستگی ناشی از شکنندگی استخوان را در طول عمر باقیمانده خود تجربه خواهد کرد. در زنان، پوکی استخوان بیشتر از بیماری های سرطان سینه، سکته قلبی، دیابت و سایر بیماری های دیگر دلیل بستری در بیمارستان است.
وی با اشاره به شکاف عمیق از تشخیص تا درمان بیماری استئوپروز و لزوم پیگیری علایم خطر و توصیه های بهداشتی جهت پیشگیری از این بیماری، تاکید کرد: رعایت اصول پیشگیری از این بیماری خاموش شامل فعالیت بدنی مطلوب در طول هفته؛ حفظ تحرک و انجام تمرینات ورزشی؛ رژیم غذایی موثر بر سلامت استخوان نظیر کلسیم، پروتئین و ویتامین دی؛ بهره مندی از نور آفتاب روزانه به مدت 10تا 15 دقیقه؛ مصرف مرتب مکمل های پیشگیری از پوکی استخوان (کلسیم و D3 )؛ اجتناب از مصرف دخانیات، الکل و نوشابه؛ رعایت اصول ایمنی در خانه و پیشگیری از شکستگی و سقوط در افراد خانواده بویژه میانسالان و سالمندان است.
ایشان ضمن اعلام شعار روز جهانی پوکی استخوان امسال با عنوان "هر قدم یک گام به سوی استخوان های قوی تر"، اذعان داشت: با توجه به اهمیت و نقش مقدم پیشگیری بر درمان در بیماری های مزمن از جمله بیماری پوکی استخوان، هر ساله ۲۰ اکتبر (29 مهر ماه) به عنوان روز جهانی پوکی استخوان با همکاری و همیاری کلیه بخش های برون سازمانی و درون سازمانی به آموزش عمومی آحاد جامعه در همه گروه های سنی برای پیشگیری از پوکی استخوان پرداخته می شود.
دکتر قمصری با اشاره به اجرای برنامه پایلوت پیشگیری از پوکی استخوان در شبکه بهداشت و درمان شهرستان آران و بیدگل، افزود: این برنامه در مرکز خدمات جامع سلامت دکتر نمکی و پایگاه سلامت امام رضا و مرکز خدمات جامع سلامت ثامن الحجج و پایگاه شهید اخباری شهر نوش آباد اجرا می گردد و تمامی زنان 50 سال و بالاتر از نظر ابتلا به پوکی استخوان بوسیله پرسشنامه خدمات پرونده الکترونیک سلامت مورد ارزیابی قرار گرفته و پس از شناسایی افراد پرخطر، جهت انجام دانسیتومتری به مراکز تشخیصی ارجاع داده می شوند و در صورت ابتلا به پوکی استخوان، مورد درمان قرار می گیرند.
نظر دهید