با توجه به اهمیت موضوع سلامت مردان اولین هفته اسفند ماه بعنوان هفته سلامت مردان نامگذاری شده است.

 

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان آران و بیدگل، کارشناس مسئول سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت گفت: با توجه به اهمیت موضوع سلامت مردان از سال 1385 اولین هفته اسفند ماه بعنوان هفته سلامت مردان نامگذاری و مقرر گردید هر ساله در این هفته با هدف حساس سازی جامعه و ارایه آموزش و فرهنگ سازی درحد امکان و نیز مداخلات تشخیصی و درمانی صورت گیرد.

 

منیره سعیدی ضمن اشاره به شعار هفته مردان اذعان داشت: در راستای استمرار برنامه ترویج فعالیت جسمانی در مناسبت های ملی سلامت در دو سال اخیر با توجه به برنامه عمل WHO برای کاهش کم تحرکی به میزان 15درصد تا سال 2030، محور اقدامات هفته فوق برای سال جاری نیز، موضوع ترویج تحرک و فعالیت جسمانی انتخاب شده است.

 

وی در ادامه به عوارض سبک زندگی بی تحرک اشاره نمود و گفت: اضافه وزن و چاقی، بیماری های قلبی و عروقی از جمله حملات قلبی ،افزایش فشار خون و بیماری پرفشاری خون، افزایش کلسترول خون، سندرم متابولیک، دیابت نوع دو، بعضی انواع سرطان ها از جمله کولون، سینه و رحم، پوکی استخوان، افزایش احساس افسردگی و اضطراب، دردها و مشکلات عضلانی اسکلتی و... از عوارض سبک زندگی بی تحرک می باشد.

 

کارشناس مسئول سلامت خانواده و جمعیت افزود: در افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند خطر بیماری قلبی و سکته تا 35 درصد، خطر ابتلا به دیابت تا 50 درصد، خطر ابتلا به سرطان سینه تا 20 درصد، خطر مرگ و میر زودهنگام تا 30 درصد، خطر ابتلا به آرتروز تا 83 درصد، خطر شکستگی لگن تا 68 درصد، خطر زمین خوردن تا 30 درصد، خطر افسردگی تا 30 درصد، خطر آلزایمر و زوال عقل تا 30 درصد کاهش می یابد.

عناوین و محورهای اطلاع رسانی و آموزش در روزهای هفته ملی سلامت مردان ایران در سال 97 

چهارشنبه، اول اسفند: مردان فعال و بهره وری در محیط کار دوستدار فعالیت بدنی

پنجشنبه، دوم اسفند: نقش مستقیم و غیر مستقیم فعالیت جسمانی در پیشگیری و درمان بیماری های غیر واگیر، واگیر، سلامت روانی و اجتماعی

جمعه، سوم اسفند: پدران، مشوق فعالیت جسمانی پسران و سایر اعضای خانواده

شنبه، چهارم اسفند: شهر دوستدار فعالیت جسمانی (پیاده روی/ دوچرخه سواری و ...)

یکشنبه، پنجم اسفند: ایمنی و استاندارد در فعالیت های ورزشی

دوشنبه، ششم اسفند: مردان جوان فعال تر، عملکرد تحصیلی بالاتر

سه شنبه، هفتم اسفند: زندگی طولانی تر برای سالمندان و بیماران فعال

 

                                                                                         روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان آران و بیدگل