کارگاه آموزشی تحت عنوان "نوجوان سالم من" در مرکز سلامت جامع سردار شهید ساکنی برگزار گردید.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان آران و بیدگل،  کارشناس بهداشت روان مرکز سلامت جامع شهید ساکنی در این کارگاه آموزشی گفت: همه والدین خواهان بزرگ کردن فرزندانی تندرست و نیک رفتار هستند. با گذر از کودکی به نوجوانی دغدغه های والدین در مورد رفتار فرزندان دو چندان شده و بیش از پیش به نگرانى بدل می شود. مادران و پدران در جستجوى راهکارهایى بر می آیند که نوجوانان را به سلامت از مخاطرات این دوران گذر دهند.

 محمد رضا قربانعلی زاده در ادامه گفت: پژوهشهاى بسیارى نشان داده است خانواده به دلایل متعدد مهمترین محیط براى پیشگیرى از مشکلات رفتاری از جمله سوءمصرف مواد است. والدین موثرترین افراد زندگى نوجوانان بوده و از ابتداى زندگى مهمترین الگوى رفتارى فرزندان محسوب می شوند.

این کارشناس اذعان داشت: به عنوان یک واقعیت، دوره نوجوانی را باید یک مرحله بسیار مهم از زندگی تلقی کرد. دوره ای که با ویژگی هایش از سایر دوران زندگی متمایز می شود. نوجوانی، یک دوره مهم به شمار می رود. گر چه همه دوران عمر مهم است ولی برخی از آن ها مهم تر از سایرین می باشد. زیرا این دوره دارای تأثیرات ناگهانی بر رفتار و دیدگاه فرد می باشد. با در نظر گرفتن این که سایر دوره های زندگی به دلیل تأثیرات دراز مدت آن پرمعنی و قابل توجه هستند، لیکن دوره نوجوانی یکی از دوره هایی است که از هر دو جنبه تأثیرات ناگهانی و دراز مدت برخوردار و قابل توجه است.

وی تصریح کرد: بیشتر نوجوانان در مورد تغییرات، حالتی دمدمی دارند. زمانی که آن ها درخواست و تقاضای استقلال دارند، اغلب از مسئولیت هایی که همراه با استقلال و ارزیابی توانایی آن هاست هراس دارند. نوجوانی یک سن مسأله آفرین است. گر چه هر سنی مسایل خاص خودش را دارد، با این حال، مسایل نوجوانان اغلب برای پسران و دختران به گونه ای است که آن ها به سختی از عهده حل شان بر می آیند.

وی در بخش پایانی سخنان خود اظهار کرد: سلامت بزرگ‌ترین نعمت و مهمترین عامل شادی در زندگی است. وقتی کسی خود را در بهترین شرایط سلامت می‌بیند، باز هم باید تلاش کند تا این سلامتی را حفظ کرده و حتی آن را ارتقا دهد و از مزایای آن بهره ببرد. این ارتقای سلامت چه در سایه ورزش اتفاق بیفتد یا هر کار جدی دیگری در این زمینه، مهم این است که فرد از مزایای آن بهره مند می‌شود.طراحی و برنامه ریزی یک شیوه و سبک زندگی سلامت در سنین نوجوانی، برای داشتن زندگی سالم در سال‌های آتی بسیار مهم است، زیرا در این سنین است که بسیاری زمینه‌ها برای زنگی آتیه مهیا و زمینه سازی می‌شود.

                                                                       روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان آران و بیدگل